終活とは全ての人に関係する大切な準備。
これまであまり興味がなかった終活に関すること、自分にはまだ関係ないと思っていたけど、年齢を重ねるにつれ気になってくる方、多いでのではないでしょうか？
でも・・・終活て何ですか？
終わる活動なの？自分が亡くなるまでの事を考える事ですか？
私も最初はそんなふうに思っていました。でもそれだと、なんだかネガティブな印象じゃないですか？
でもじつは終活とはその逆で、とても前向きな事なんです。
終活とは・・・次の2つの事を考えます！
①これからの自分の人生を良いものにする事。
②家族や大切な人たちが困らないようにする事。
私は５０代後半です。最近なんだか疲れがなかなかとれない！
仮に８０歳が人生のゴールだとするとあと２０年ほどです。
この後の短い２０年！とは言っても多くの出来事が起こる可能性がありますよね。
年を重ねるとどうしても体力的にきつくなったと感じます。階段の上り下りもしんどい。ここ最近エレベーターを使う機会が増えてきました。
小さい文字はほぼ見えない！老眼鏡必需品となってしまいました。
と、なるとやはり健康が心配です。
例えば体が思うように動かくなったら？日常生活が普通にできなくなったらどうなる？
今までしょっちゅう出かけていた場所、やってみたかった事、行ってみたかった旅行などがこの先、体がしんどく、なかなか行けない！そんなことが増えてくる。
そうなる前に希望を叶えてみたい！
家族と共に、もう一度楽しかった行楽地へ行くのもいいですね。
この先の人生のゴールまでに、これからやってみたい事を考えてみよう。
あれやっとけばよかったと後悔しないよう、やりたい事リストを作りましょう！
そして・・
家族や大切な人たちが困らないようにするとは！
もしも家族や大切な人が次の事を知らなかったらどうでしょう？
万が一、脳梗塞などで倒れて意識不明になってしまったら？
認知症になったら？
治療をどうしたいのか、
完治しないとわかった時、延命治療をするのか？
もし介護が必要になったら、自宅で家族が支える？老人ホームなどの施設を選ぶのか？
そして亡くなった場合、葬式はどのように？
葬式といっても一般葬、家族葬、直葬など種類も多いですよね。
式の参列者はだれを呼びたいのか？
埋葬方法も、お墓以外に樹木葬や散骨など・・
このような事を残された家族が知らなかったら残された家族はとても困ることに。
そのためには・・
前もってこのような事の希望をノートなどに書いて家族に知らせておくのがとてもいいですよね。
亡くなった後の自分の希望を叶える事にもつながります。
終活は、まずは２つの事を考えてみることから始めましょう！
終活に必要な6つの事
終活を始めるぞ!
そう思った時にそもそも何を始めれば良いのでしょうか？
終活に関する事ってとても多いですよね！
整理しやすいように次の６つに分けて考える事にします。
①お金の計画
②いろんな事の整理
③健康、医療、介護
④遺言、相続
⑤葬式
⑥お墓
そして、まずは、大きく２つに分けて整理します。
🔳自分が亡くなるまでの事
🔳自分が亡くなってからの事
◆自分が亡くなるまでの事は・・
お金の事・いろんなことの整理・健康、医療、介護の事
◆自分が亡くなってからの事は・・
遺言、相続・葬式・お墓の事
例えばお金の事について。
生活するためにお金が必要ですよね。
例えば自分のゴールがあと20年だとしたら…
月の生活費、住居費、などが20万円と仮定したら20年だと4800万円ほど必要？
でもそれは、ここまでこの20年間で特に何も無かった場合。
足腰が弱くなって普段の移動、歩くのも困難になったら？
今、住んでいる家は住みにくくなるかも！
まだまだ一般の住宅は段差などもあり、バリアフリー化されていない部分が多いですね。
家に手摺などを設置したり、バリアフリー化する場合リフォーム費用が必要ですよね。
もし介護が必要になったら。
身の周りの事が自分でできなくなったらどうなる！
ヘルパーさんにお願いする？老人ホーム等の施設に入居する？
老人ホームと一口に言っても、公的な施設から民間の施設まで数多くの種類があります。
入居費用、毎月の費用も施設によりいろいろ！
ある程度時間をかけて調べないと一朝一夕にはいかないですね。
このように予定外の事が起こると多額な費用が必要になるかもしれません。前もってお金の事を考えておくのはとても必要な事ですね。
亡くなった後は、お金が必要ないかというと・・そうではないですよね。
亡くなってから、かかるお金は何でしょうか？
葬式費用、埋葬にかかるお金など。
だれしも残された家族には負担をかけたくないと思いますよね。
やはりこのあたりの費用も用意したいものです。
いろんな事にお金がかかりますね。
後から慌てなくて済むように今から準備しておく事はとても重要なことです。
お金の事は、終活を考える上で重要ですね。
ワンストップ相談窓口（心託サービス）のご紹介
心託サービスとは・日常生活や終活に関してのお悩み、医療、介護 葬儀、身元保証まで幅広い分野まで相談できるサービスです。
